Har du også søvnproblemer?
Om søvnproblemer og øvelser til at undgå dem Der er næppe et eneste menneske som ikke på et tidspunkt i livet, har haft problemer med at falde i søvn. Jeg … Read More
Kategori: Sundhed
Gode nyheder om sundhed
Guide: Sådan vælger du det rette puslebord
Er du gravid og på udkig efter et puslebord? Så læs med i denne guide: Du får tips til, hvad der er vigtigt at overveje, når du skal købe et … Read More
Ondt i ryggen? 5 tips til en bedre holdning
Rigtig mange danskere oplever rygsmerter forårsaget af deres arbejdsstillinger. Afhængig af hvilken branche du er i, og hvilke arbejdsopgaver du udfører, er der forskellige ting, du kan gøre for at … Read More
Guide: Kurer søvnløshed med disse overraskende nemme tips
Næsten halvdelen af alle danskere lider af søvnbesvær og tallet er stigende, det skriver Kristeligt Dagblad om en undersøgelse fra Sundhedsstyrelsen. Søvnløshed er altså en epidemi og folkesygdom, som vi … Read More